Beranda Bantuan
Bantuan Berikan kursus
Rp50,000/jam
Kursus pertama gratis!
Profil guru terverifikasi
Waktu respon 24jam
Kursus yang ditawarkan oleh Satriya
  • Kursus privat
  • Berkelompok
Kursus yang sedang berlangsung
  • Di rumah anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
Tingkat
  • Semua tingkat

Nge-Gym dengan Personal Trainer Gym Daerah Yogyakarta dari nol hingga bisa melakukannya sendiri

Metodologi

Untuk para pemula yang belum pernah mengenal olahraga gym atau fitness ini, pada permulaan saya akan mengenalkan alat-alat yang dapat digunakan serta fungsinya. Kemudian mencoba melatih klien saya dengan beban yang ringan dan tentu dengan teknik yang benar pula. Setelah sekiranya teknik yang dilakukan cukup benar,maka saya akan melanjutkannya ke level yang lebih tinggi.

Kursus

Saya adalah seorang atlet yang dimana sehari-hari menggunakan metode pelatihan dengan fitness atau gym. Saya telah menjalani kegiatan ini kurang lebih selama 5 tahun. Hasil yang saya dapatkan adalah badan yang atletis dan tentu peningkatan beban yang saya angkat yang dulunya hanya beberapa kg, sekarang bisa mencapat puluhan bahkan melebihi 100 kg.

Tarif

Tarif untuk paket 5 jam kursus : Rp 200,000
Tarif untuk paket 10 jam kursus : Rp 350,000

Spesifikasi

Tarif Rp50.000,00/jam berlaku bersih
jika diestimasikan dengan waktu normal dapat bekisar 90-120 menit.

Kursus yang ditawarkan oleh Satriya
Kursus privat
Berkelompok
Kursus yang sedang berlangsung
Di rumah anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
Tingkat
  • Semua tingkat

Guru serupa

fitness kursus dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan personal trainer kursus untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, penguatan otot kursus untuk semua!

Wonocolo
Personal Trainer Artharaga Gym Fitness and Aerobic Jalan Raya Siwalankerto 77 Surabaya Kota
Rp80,000
Andreas
Kursus pertama gratis!

Metode mengajar yang saya gunakan adalah Weight Training (Dumbell & Barbell) dan Body Weight Training. Weight Training...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Medan Tembung
Anak Medan Gak Kuat? Gawat kali bah, Sini-sini biar kita kuatkan bersama!
Rp50,000
Dicky
Kursus pertama gratis!

saya akan mengajar dengan pola pertama memberi pengetahuan dahulu lalu melakukan uji coba dan melakukan evaluasi. karena...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Sukaresmi
Membentuk dan mengubah tubuh menjadi ideal (atletis) dengan training fitness, cardio serta program latihan yang sesuai, mudah dan hemat biaya dengan pencapaian hasil maksimal.
Rp30,000
Fikri
Kursus pertama gratis!

Cara pelatihannya susuai dengan ilmu kepelatihan yang telah saya kuasai dan sesuai dengan kaidah buku dari para ahli yang...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung
Coblong
Mahasiswa Magister Hukum yang hobi dan menjalani praktik kebugaran demi Indonesia Sehat
Rp125,000
Bagus
Kursus pertama gratis!

metode yang saya ajarkan adalah kalistenik, dimana orang yang melakukan kegiatan olahraga hanya menggunakan berat badan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung
Sukolilo
Streght training and dieting 101 for beginner : a simple explanation period.
Rp50,000
Eka
Kursus pertama gratis!

Yang sebenar-benarnya dalam pengajaran belum terlalu berpengalaman tetapi saya akan mencoba menjelaskan secara sederhana dan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung
Di rumah nya Di rumah anda Dengan kamera web
1 jam Tidak tersedia Rp 50,000 Tidak tersedia
5 jam Tidak tersedia Rp 200,000 Tidak tersedia
10 jam Tidak tersedia Rp 350,000 Tidak tersedia
Reservasi kursus